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23-11-2010, 09:55 AM
Mensaje: #1
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Cree poder agregarle al Rocket Jump la opción de brazos porque se está usando más este Test que el Squat Jump ya que es más natural estar en una posición de sentadilla profunda como lo hacen los chinos toda la vida que ponerse en un ángulo de 90º.
Así también al Drop Jump por favor ya que algunos deportes como el voleibol, basketball, fútbol; les es más natural hacerlo con la ayuda de los brazos. Haber si también le puede agregar el salto con 1 pierna. Alternando piernas para ver la diferencia de fuerzas. Creo que podría entrar el Skiping. Gracias |
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Mensajes En Este Tema |
Agregar Tests - copev - 23-11-2010 09:55 AM
RE: Agregar Tests - xavi - 23-11-2010, 08:20 PM
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